Центр здоровья и развития личности города Кумертау

Задача книги заключается в том, чтобы продемонстрировать самые важные аспекты анатомии, которые могут оказаться полезными всем, кто занимается йогой, — как ученикам, так и учителям.

В занимательной форме автор рассказывает об истоках, традициях и развитии медитации как неотъемлемой части йоги и дзен-буддизма.

Цель автора — доказать, что заниматься медитацией может любой человек, даже не имеющий каких-либо религиозных или философских убеждений. Для этого во второй части брошюры дана система практических упражнений по медитированию.

Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены. — Journal of the Royal Asiatic Society

Она предлагает строгую рациональную систему разумного образа жизни, которая позволит увеличить не только продолжительность, но и широту и глубину человеческой жизни. — Journal of the Mythic Society

Она заслуживает особого внимания и восхищения, т. к. представляет собой изложение уникальной индийской системы оздоровления человека, тайно изучаемой на протяжении последних пяти тысяч лет. — The Times

Первую часть книги составляет лекция «Как разговаривать с Богом», в которой автор убедительно показывает, что непосредственное общение с Богом возможно для любого преданного, и в простой и доступной форме обучает читателя тому, как достичь этого общения.

Во второй части для тех, кто интересуется практикой медитаций, публикуется учебное пособие Метафизические медитации. Великий Учитель йоги рассказывает, как правильно начинать медитацию и как достигать ее цели, даже если наставник находится недостижимо далеко от подвижника или его вовсе нет.

Автобиография монаха - одна из немногих книг об индийских мудрецах, которая написана не журналистом или иностранцем, а человеком их собственной расы и подготовки; эта книга о йогинах, написанная йогином.

Это один из самых откровенных документов, когда-либо появлявшихся на Западе. Она раскрывает глубочайшие недра ума и сердца индийского народа и духовные богатства Индии.

Для наглядной иллюстрации древних мистико-философских концепций, говорящих о тонких телах, автор использовал так называемый «эффект Кирлиан» – результаты экспериментов современных физиков, научившихся фиксировать на пленке ауры живых существ.

В результате получился на простой набор фактов, а стройная теория, описывающая взаимодействие тонких тел и энергий, в которую укладываются все мистические системы

В этой книге автор оригинальных методик оздоровления Игорь Исаев описывает наиболее эффективные упражнения йоги, при помощи которых каждый человек сможет укрепить свое здоровье наиболее оптимальным и доступным образом.

В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе.

Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.

В этой книге говорится о тонкой энергии жизненной силы, о чистом сознании, находящемся за пределами ума, и об экстатическом опыте духовного пробуждения.

Предлагаются точные, простые и безопасные упражнения, выполнение которых поможет пробуждению энергии Кундалини, укрепит здоровье, повысит уровень жизненных сил и сопротивляемость негативным воздействиям внешнего мира.

Это классический рассказ очевидца, который после многих лет медитации во время утренней практики ожидание пережил пробуждение Кундалини - духовной силы, которая спит у каждого человека, свернутая у основания позвоночника.

Подробные описания драматических внутренних переживаний и симптомов, таких как неожиданные перемены настроения, расстройство пищеварения, агонизирующее чувство жара, а также рассказ о том, как автору удалось стабилизировать свое сознание на высшем уровне, - всё это делает данную книгу бесценным классическим трудом о духовном пробуждении.