Центр здоровья и развития личности города Кумертау

Вторник, 21-Мая-2024, 00:17

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Библиотека | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Йога

Школа йога/ Афанасьев П.А.
[ Скачать с сервера (1.44 Mb) ] 26-Февраля-2010, 19:39
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них — системой древних йогов — знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и занимается йогой более 20 лет.

Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.

Категория: Йога | Добавил: Atma | Теги: книги, йога
Просмотров: 794 | Загрузок: 149 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Категории раздела

Йога [47]

Йога-радио

Возможно радио предложит установить кодек,согласитесь.

Наш опрос

Занимались ли Вы когда-либо йогой?
Всего ответов: 55

Друзья сайта

  • Инструкции для uCoz
  • Статистика