Центр здоровья и развития личности города Кумертау

Среда, 22-Апреля-2026, 10:31

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Библиотека | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Йога

Йога пранаяма/ Афанасьев П.А.
[ Скачать с сервера (465.4 Kb) ] 26-Февраля-2010, 19:37
Брошюра посвящена Сурьи Намаскар, одному из древнейших динамических видов упражнений, и системе йогов «Дхан-дал и Бхастки» — медленной имитационной гимнастике.

Дается детальное описание каждого упражнения и программа практических занятий, учитывающих пол, возраст и состояние здоровья. Рассчитана на широкий круг читателей.

Категория: Йога | Добавил: Atma
Просмотров: 739 | Загрузок: 138 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Категории раздела

Йога [47]

Йога-радио

Возможно радио предложит установить кодек,согласитесь.

Наш опрос

Занимались ли Вы когда-либо йогой?
Всего ответов: 55

Друзья сайта

  • Инструкции для uCoz
  • Статистика